2009年極真会館広島西支部夏季昇級審査会

極真空手は体の柔軟性も大事です

まず柔軟で体をほぐします

極真空手で最も大切な基本稽古です

基本の正拳中段突きです

極真空手の体力審査・スクワットです

一回でも多くスクワットできるように頑張ります

極真空手の運動能力審査・逆立ちです

逆立ちにチャレンジです

極真空手の移動稽古です

移動稽古は上級者になればなるほど難しくなります

幼年の子は極真空手の道場訓が言えるかどうかをチェックします

筆記試験です

５人組手に挑む高橋誠一郎三級（三原）

茶帯になるには５人組手をクリアーしないといけません

審査の最後に試合も行われました

審査の最後には試合も行われました



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